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蛋包饭(辣白菜口味)

想起大学的时候常跑去一家韩国饭店吃蛋包饭,于是就用冰箱里翻出来的食材做了一顿,顺便回忆下那段时光~
食材
1

隔夜饭 180克

2

辣白菜 200克

3

葱花 适量

4

鸡蛋(生) 2个

5

黄瓜 半根

6

胡萝卜 适量

7

玉米粒 1罐

8

食用油 适量

9

蕃茄酱 适量

步骤/方法
1

准备一盒(碗)隔夜的米饭,注意千万不要用现焖的大米饭哦!!将半根黄瓜和一小段胡萝卜(我忘记拍胡萝卜了)切成丁后备用。

2

将其中一个鸡蛋打碎,备用。

3

把玉米粒罐头里的水澄出去(方法如图,用罐头盖子顶住玉米粒倒水即可)备用。

4

锅内倒入少许食用油,热油锅。

5

油热后,倒入葱花和黄瓜丁爆炒。

6

炒出香味后可将米饭入锅。

7

米饭入锅后,可加入胡萝卜丁,进行翻炒。

8

所有食材和饭均匀翻炒后,即可加入辣白菜。注意,如果买的辣白菜块头太大,一定要用剪刀斜着剪成条状,这样口感好吃。

9

将辣白菜与饭翻炒均匀上色。

10

上色均匀后可将整罐玉米粒下锅。玉米粒本身已是熟的,炒时间太长就不好吃了,所以要最后下!

11

简单翻炒几下后,关火,加入刚才打碎的鸡蛋。注意,一定要在关火后,用勺子一点一点淋在饭上,用锅的余温将蛋花烫熟。(我觉得这样子比较好吃,不喜欢的人这一步可省略!)

12

加入蛋花后轻轻翻炒几下(已关火),让上面的蛋液接触锅的余温。

13

这样子,饭就炒好了,先端到别处备用。(我家只有一个电磁炉,所以炒完饭必须要端下去。如果家里有两个燃气灶的话,可将饭就这么放着,在另一个上继续下面的步骤。)

14

将另一个鸡蛋打碎。

15

在平底锅内用刷子薄薄的刷上一层食用油,并开小火热油。(我家没平底锅就用炒勺代替了,但煎出来的蛋皮效果肯定打折扣,所以尽量用平底锅。另外,没刷子的可以倒入油后,轻轻转动锅,让油铺满锅内也可以。)

16

将刚才打碎的蛋液慢慢的均匀的倒入锅内,轻转锅让蛋液均匀铺满锅底。

17

当蛋液如图所示时,可逆时针晃动锅几下,看蛋皮是否已经不粘锅了且能晃动,这就说明面对锅底的那一面已经煎好。

18

煎好一面后,用平铲之类的工具翻面。注意,此步骤特别容易把蛋皮翻漏或者翻断掉,时机要掌握好。PS:没有平底锅,这蛋皮就让我煎成了这个德行……

19

将煎好的蛋皮裹住刚刚的炒饭,就可以出锅啦!

20

当然了,还要淋上番茄酱才算大功告成~

21

一切准备就绪,开动吧!

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