冬瓜,虾仁,玉米,枸杞,蛋,韭菜或葱,高汤。
食材
1
冬瓜, 少些
2
虾仁, 少许
3
玉米 少些
4
枸杞 少些
5
蛋, 少些
6
韭菜 少些
方法/步骤
1
首先将冬瓜用切成喜欢的形状,我用磨具刻成了花瓣形,中间用小勺柄将冬瓜中心挖空
2
虾仁去背线,用黄酒,盐小腌一下
3
虾仁打浆,加入玉米切碎,撒上生分捏到有劲道出来备用。
4
在虾仁末里加入黄酒,鱼露,少许酱油和盐捏匀装入冬瓜孔中,放上枸杞用高汤烫5分钟左右 然后隔水蒸3分钟出锅
5
准备一个鸡蛋,做成蛋皮,韭菜开水汆熟
6
把剩下的虾仁捏成球型用小火蒸熟
8
撒上稍许罗勒叶,装盆,就可以大快朵颐拉~此菜肴夏天食用,可以生津止渴,去热戒燥,是夏天食用的健康菜肴哦~
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