今天这里介绍一道简单营养的家常菜--清蒸柠檬黄骨鱼,蒸鱼的时候底部铺上少许柠檬片,可以降低鱼的腥味,同时增加鱼的香味,挺不错的组合,有兴趣的可以看看并自己动手试试。
食材
1
黄骨鱼 1只
2
柠檬 1个
3
油、盐、酱、料酒、醋 少许
4
葱头、蒜、小葱 少许
方法/步骤
1
准备一只杀好处理干净的黄骨鱼,将其放入盘中,加入适量料酒腌制10分钟左右,入味去腥,将腌制出来的腥汁倒掉。
2
准备一个柠檬,洗净切去头部,然后将其切成薄片状,取一个圆陶瓷盘,将柠檬片平铺。
3
准备少许葱头、蒜头、小葱,将其处理成蒜片、葱丝、葱末等。
4
往黄骨鱼鱼肚内塞入葱丝、葱末、蒜片等,然后叠在柠檬片上。
5
将剩余的辅料放在鱼两侧,撒上少许盐巴、淋上少许酱油、料酒、醋等调味料。
6
将处理好的蒸盘放入蒸层中,蒸15分钟后将其取出即可,一盘美味的清蒸柠檬黄骨鱼就做好了。
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