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水也需健康饮用?

水是万物之源,生命之本。一个人可以几天不吃饭,但不能几天不喝水,水是人生命中最重要的物质。但是,乱喝水会对人的身体健康造成极大危害,甚至引发癌症。专家指出,喝水要喝对,不良的饮水习惯容易诱发癌症。
日常生活离不开水

人的日常生活离不开水,很少有人知道饮水也存在癌症隐患,为了您和家人的健康,掌握健康的饮水常识显得至关重要。那么,哪些饮用哪些水会有致癌危险呢? ?饮用不开的水会诱发膀胱癌、直肠癌。 人们饮用的自来水,都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质,其中卤化烃、氯仿还具有致癌、致畸作用。生物抗癌专家指出,饮用未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。 健康饮法:将自来水烧开,当水温达到100℃,水中的有害物质会随蒸气蒸发而大大减少,如继续沸腾3分钟,则饮用安全。END

错误饮用谁的隐患
1

饮用蒸锅水不仅会引起一系列人体系统病变,还可诱发癌症。 蒸锅水就是蒸馒头等剩的锅水,多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水,或用这种水熬粥等,会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体,还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变,甚至引起早衰、癌症。 健康提示:虽然从某种程度而言这也算是一种节约用水的美德,但为了您自己和家人的健康,杜绝使用蒸锅水。

2

经常饮用干滚水,有毒物质危害健康,存在致癌隐患。 干滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水。生活当中有这样的现象,人们喜欢将水壶中的凉开水放在重新烧开,然后再喝,殊不知,这种量得饮水习惯存在着很大的健康隐患。 生物抗癌专家分析指出,这种水因煮过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水,会干扰人的胃肠功能,出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐不仅会致癌,还会造成机体缺氧,严重者会昏迷惊厥,甚至死亡。 健康建议:这是一种不可取的饮水和节水习惯,可以一次性少烧点水,只不过喝水的时候烧的频率多些,身体健康才是最重要的。

3

常饮“死水”增加食道癌,胃癌的风险。 “死水”,学名老化水,也就是长时间贮存不动的水。老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。常饮用这种水,会使未成年人的细胞新陈代谢速度明显减慢,影响身体发育;中老年人则会加速衰老;许多地方的人们就是因为这种不良的饮水习惯,致使食道癌、胃癌发病率日益增高。 健康提醒:这种不良的饮水习惯和一定的自然环境有关,饮用“死水”的人们大都处在缺水地区,客观因素不可改变,但主观上要积极预防癌症。

注意事项

水是大自然赐给我们的宝贵财富,我们要懂得珍惜宝贵资源维护生命健康,不仅要节约用水更要健康饮水,杜绝癌症隐患,对您和您家人的生命负责。

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