现在坚持母乳喂养的宝妈们已经不多了，一方面是宝妈们需要上班，另一方面现在很多的宝妈奶水都不是很够，经验少，所以现在奶粉喂养的宝宝们很多。但是奶粉毕竟没有母乳的营养成份高，因为母乳里有很多营养成份是奶粉所不能替代的。那么我们就需要在宝宝们给我们发出信号的时候，给宝宝们添加辅食，辅助帮助宝宝们增加营养。但是，辅食的添加也不是越早越好，所以我们也需要仔细观察宝宝们给我们的提示。
工具/原料
小宝贝一枚
方法/步骤
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其次，宝宝是否具有想吃东西的行为。如果别人在宝宝旁边吃饭宝宝会感兴趣，他可能还会来抓你的勺子，抢筷子。当给宝宝一点点的食物放在嘴里的时候，宝宝尝试着舔进嘴里并咽下，显得很高兴的样子，这说明他对吃已经有兴趣了。如果宝宝将食物吐出，或者转头推开你的手，说明宝宝现在还不想或者不要不想吃，这个时候不要勉强，隔一段时间在试试吧！还有，如果宝宝经常将手或者玩具往嘴巴里面塞，说明他对吃饭有了兴趣，这个时候你就可以开始学习给宝宝如何做辅食了。
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还有，我们还要观察宝宝的发育是否成熟。当宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或者靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、躲开、前倾、后仰等来表示想吃或者不想吃，这样就不会发生强迫喂养的情况了。宝宝以后也不会讨厌接触食物。对以后的辅食顺利添加很有帮助。
方法/步骤2
最后，我们还要观察宝宝是否有吃不饱的表现。比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，但是最近却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短，每天母乳或者奶粉的喂养次数增加，但是宝宝仍处于饥饿状态，刚吃完食物一会儿就哭，一会儿就想吃东西，这是因为当宝宝六个月前后就会出现生长加速的情况，这个时候就是辅食添加的最佳时机。
注意事项
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如果宝宝生病的情况下是不适于添加辅食的
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添加辅食的时候要注意循序渐进，食物要一样一样的添加，一样一样的看孩子对此种辅食的反应。如有过敏、腹泻等反应应及时停止此种辅食的添加。
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孩子的辅食应以时令新鲜食物为主。
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