苹果香甜可口，软软甜甜，枸杞养生，赶快学起吧
食材
1
苹果 适量
2
红枸杞 适量
3
冰糖 适量
方法/步骤
1
把苹果洗净，我选了3个，可以多做点
2
苹果去皮，切成小块
3
把苹果放入砂锅，加水没过苹果即可，放入冰糖可依据个人口味加入
4
苹果煮12分钟
5
加入枸杞，适量
6
再煮3分钟即可关火
7
凉凉就可以使用，也可以放到玻璃密封罐里，冷藏
注意事项
玻璃罐要无水密封
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