在中国的北方，天气非常的寒冷。北方的冬天要进行供暖，供暖的环境该如何养生，今天根据自己的经验进行分享如下。
工具/原料
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1.供暖的室内注意换衣服。
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2.供暖的室内如果温度过高需要开小窗户透气。
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3.每个卧室里需要放一盆水保持室内的湿度。
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4.供暖的环境要注意补充水果保持机体的正常运转。
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5.供暖的室内如果不在家的时候需要打开窗户进行通风换气。
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6.供暖固然美好，但是我们需要结合实际进行调整。
方法/步骤
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1.供暖的室内注意换衣服。这样做的目的就是为了防止感冒。
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2.供暖的室内如果温度过高需要开小窗户透气。这样可以降低很多温度过高的室内。
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4.供暖的环境要注意补充水果保持机体的正常运转。
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5.供暖的室内如果不在家的时候需要打开窗户进行通风换气。换气后环境会更好。
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6.供暖固然美好，但是我们需要结合实际进行调整。
注意事项
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供暖
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保护身体
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