莲藕是具有健补脾胃的作用，也是能够增进食欲的，补充营养，健脑益智等好长的。用糖醋烧过之后不仅看着诱人，吃着口味也是比较的酸甜，是会令你食欲大增的。那我赶紧和大家分享一下我的经验吧，如是有改良更好的方法，欢迎给我留言哦0.0
食材
1
莲藕 400g
2
油 适量
3
盐 适量
4
面粉 适量
5
糖 适量
6
水 适量
7
米醋 适量
8
蕃茄酱 适量
制作方法
1
先将莲藕洗干净；去皮；切成条状的，如下图
2
然后再锅内放油， 将面粉、盐、水调成面糊状的，将莲藕裹在上面糊；然后放如油锅中油炸，然后全部炸好盛入到盘中；如下图
4
把炸好的藕条快速的翻炒一下，就可以装盘食用了