俺都是先炒苦瓜,让苦瓜先出出味,出出水,然后再加入鸡蛋与苦瓜融合
让鸡蛋的味彻底的包裹苦瓜的味
厨房里的多年摸爬滚打,我发现,鸡蛋是个很神奇的改味剂
有很多的辣的、苦的与鸡蛋炒在一起,就会减弱辣的、苦的本身的味道
就像很辣的尖椒炒鸡蛋,那辣味就会减弱许多
当然了,那是要先炒尖椒才会有这效果
苦瓜也同理~~
方法/步骤
1
苦瓜、鸡蛋
2
将磕入碗中的鸡蛋打散
3
苦瓜洗净后把中间的白色芯挖去
4
再把苦瓜切成细碎状
5
油温葱炝锅
6
把苦瓜丁放入,翻炒至稍能感觉有点出水,很快的(或变色也行)
7
倒入打散的鸡蛋,翻炒至鸡蛋成型
8
.加盐拌匀即可出锅
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