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凉拌苦瓜巧妙轻松去除苦味

众所周知,苦瓜为夏季美容养生的必备食材,那么,怎么才能更加健康美味呢?今天就让我来告诉大家一个简单的方法吧
食材
1

苦瓜 2根

2

香油 适量

3

盐 适量

4

醋 适量

方法/步骤
1

首先呢 要选取适量的新鲜苦瓜

2

然后把苦瓜洗干净,把瓤去掉,切片

3

把切好的苦瓜盛起来,先倒一些香油拌好,然后加入食盐适量,根据个人口味调整,最后放入醋适量,如果实在一点苦味都不想要,就多放一些醋,拌匀,放置一会儿,就可以食用了

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