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宝宝抵抗力差怎么办?

宝宝抵抗力很差,抵抗力差就容易得病,天气稍一变可能就感冒了,那么应该怎样提高宝宝的抵抗力呢?
工具/原料
1

户外活动

2

食物

方法/步骤
1

1.多带宝宝到户外运动。走走路、晒晒太阳等,不要让宝宝一直处在温暖的室内,这样会让宝宝对寒冷非常敏感

2

2.按时接种疫苗。接种疫苗后,可以使宝宝的体内产生相应的抗体,所以宝宝的疫苗一定要按时接种

3

3.不必过于干净。虽然宝宝的抵抗力弱,很容易生病,但是也不要太过于干净,这样会使宝宝的抵抗力更差

4

4. 均衡营养。营养均衡可以弥补食物相互之间的不足,获得更多的营养,保证宝宝的生长发育所以得营养,也能促进免疫系统的成熟

5

5.保持良好的生活习惯。像按时睡觉,饭前便后洗手、多喝水等

注意事项

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