小编今天教大家八宝粥怎么做颜色更红 ,帮助大家解决在生活中遇到的一些小问题。让大家开心每一天。
方法/步骤
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材料 大米(紫米)(50克) 桂圆(5颗) 红枣(7颗) 红豆(20克) 黑豆(20克) 花生红衣(10克) 薏仁(10克) 莲子(10克) 芡实或茯苓(10克) 核桃(10克)
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做法 :准备好所需的食材。
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将除红枣,桂圆,核桃外的食材全部分类泡水,3小时以上。
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将大砂锅中放入一半的水,加入红豆,黑豆,芡实煮开 。
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半小时后倒入大米,紫米,连同泡好的水一同倒入 。
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大火煮开转小火焖煮一小时后,倒入莲子,花生,红枣继续同煮 。
7
煮到粥非常粘稠后,加入核桃,再继续小火熬至软烂,最后加冰糖或红糖调味即可。