花菜含丰富的维生素C和维生素K，能提高人体免疫力。长吃西红柿有助于消化、润肠通便，还可防治便秘。花菜炒西红柿，香香的，酸酸的，美味可口。
食材
1
花菜1个 1个
2
西红柿 2个
3
盐 适量
4
油 一勺
5
十三香 适量
6
酱油 少许
7
葱 1段
8
姜 1小块
方法/步骤
1
用手将花菜一块块掰开，洗净沥干水分。
2
西红柿切成块备用。
3
放油，爆炒葱姜片。
4
把切好的花菜倒进锅里，放盐、十三香、酱油翻炒三分钟，再放点温水，盖上锅盖。
5
过五分钟左右，把西红柿倒入，翻炒几分钟，即可出锅。
6
酸酸的、香香的花菜炒西红柿就做好了。
注意事项
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