玉米有美容瘦身的作用，它不但功效多，还很美味。
食材
1
糯玉米 2个
2
食用油 适量
3
玉米淀粉 4勺
4
糯米粉 适量
5
白糖 1勺
6
水 少许
方法/步骤
1
所用的玉米是老爷爷糯玉米
2
将两个糯玉米包装去掉。
3
糯玉米放入盘子中，盘子放入微波炉，高火3—5分钟。
4
熟玉米粒掰下来，放入水中淋一下，使玉米粒表面湿润，放入玉米淀粉和糯米粉充分拌匀
5
锅中倒入适量食用油，将玉米粒放入油中，用锅铲将玉米粒摊开。
6
小火油煎至底部定型，
8
装盘后撒入白糖即可
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