通过Win7开始菜单打开“控制面板”。在控制面板中，选择“程序”切换到程序管理界面；
点击“程序和功能”子类别中的“打开或关闭Windows功能”打开“Windows功能窗口”；
在“Windows功能窗口”的功能列表中，找到“Internet Explorer 11”，然后取消前面的勾。此时，Windows会弹出是否继续的提示框，直接点击“是按钮”确认继续。随后，点击窗口中的“是按钮”开始卸载IE11；
当IE11卸载完毕后，会自动回到控制面板中的程序管理窗口中，点击“程序和功能”下方的“查看已安装的更新”打开当前系统中已安装更新列表。从该列表中找到IE11的更新，将其卸载（不用IE11了，这些更新也就无用了）；
重新通过程序页面打开Windows功能窗口，之前显示为Internet Explorer 11的那一项此刻已变成了Internet Explorer 8，将其选中后点击“确定按钮”确定安装IE8；
当IE8安装完毕后，Windows会弹出提示框，要求重启系统应用变更。直接点击该窗口中的“立即重新启动按钮”重启系统；
Windows 7系统重启完毕后，点击“开始菜单 > 所有程序”中的“Internet Explorer”打开新安装的IE8。随后，它会弹出“设置IE8的欢迎界面”，直接点击“下一步按钮”进入下一步；
在出现的“更改默认浏览器界面”中，可以根据需要决定是否在IE设置为默认浏览器。设置完毕后，点击“下一步按钮”进入下一步；
在出现的“打开建议网站界面”中，可以根据需要选择是否打开建议网站。设置完毕后点击“下一步按钮”进入下一步；
在出现的“选择您的设置界面”中，选择“使用快速设置”，然后点击“完成按钮”完成IE8的初次运行设置；
在IE8主界面中，打开“关于Internet Explorer窗口”，可以见到此时的IE8版本。如果你想继续保留IE 8，那么在下次安装Windows更新时，务必将更高级版本的IE补丁取消，然后在执行更新。否则，IE8会被再次升级为更高的版本；