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土豆酥饼

在西方,土豆作为主食出现在餐桌上;而在我们中国人眼里,土豆永远都只是配角,只是做菜用它,这也让许多西方人不解。     其实,土豆水分少,脂肪少,营养丰富,又易于消化吸收。与小麦、燕麦、水稻、玉米被称为世界五大粮食作物。     我们也不妨用土豆来做点主食,老少皆宜哦。     土豆酥饼,色泽金黄,清香甜美,入口内嫩外酥······
工具/原料
1

土豆  2个

2

鸡蛋  1个

3

玉米淀粉  100克

4

红糖 30克

5

熟黑芝麻粉 20克

6

色拉油 3茶匙

方法/步骤
2

土豆去皮、洗净、切片,放微波炉中,高火叮5分钟。

3

叮熟的土豆压成泥状。

4

加入玉米淀粉。

5

土豆泥与淀粉充分拌匀,稍凉,加入鸡蛋,拌匀。

6

加入沸水,和匀、揉透。

7

和好成光滑面团,软硬要适中。

8

分成小剂子。

9

捏成面皮状,包入馅料。

10

包好的土豆泥,压成小饼状。

11

放入锅中,用小火煎制。

12

煎至土豆酥两面微黄即可。

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