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地三鲜如何做

地三鲜中的三鲜是土豆、茄子和辣椒,把这三种蔬菜炒再一起,味道佳。地三鲜菜色泽油亮、鲜美爽口。
食材
1

土豆 400克

2

长茄子 400克

3

青椒 200克

4

葱 30克

5

蒜瓣 30克

6

鸡精 5克

7

酱油 1小勺

8

食用油 50克

9

盐 3克

10

水淀粉 100克

11

香油 3克

方法/步骤
1

茄子、土豆去皮切片,青椒切成片状,葱蒜切好备用。

2

锅里倒油烧热,倒入切好的土豆煎至土豆两面微黄已熟关火

3

炒锅到油烧热倒入茄子翻炒,炒至茄子表皮起皱变软,在爆香葱姜蒜

5

加入酱油,糖,盐,再加少许水翻炒片刻。

6

加入青椒块和少许鸡精翻炒,加入适量的水淀粉翻炒均匀

7

最后淋入香油翻炒均匀即可

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