这是一款很清新的汤水,特别适合现在这个炎热的夏季来喝,既能补充叶绿素,又有清热降火的功效,并且这还是一款懒人汤水,做法很简单快捷,但又不失鲜美,既保留了蔬菜原有的鲜味,又有咸蛋的鲜味,两种结合,是那么的完美,非常喜欢喝这个汤,太美味了,把一天的烦热情绪都喝光光了呢!
食材
1
水东芥菜 400克
2
咸蛋 1枚
3
油 2勺
4
盐 1勺
5
糖 半勺
6
芝麻油 少许
方法/步骤
1
水东芥洗干净切成细丝,分开茎部与叶部。
2
汤锅内放入适量的清水,加入适量的盐,糖,油。
3
把茎部先放入煮一会。
4
当茎部已经明显变软时,把叶子放入。
5
咸蛋也打入汤中。
6
煮至成熟。
7
汤碗内放入少许的芝麻油增香。
8
把汤锅内的芥汤倒入汤碗中。
注意事项
这款汤水无须久煮,一般来说,只需要把茎部煮软后,然后就是煮熟咸蛋的过程了,煮久了,既把蔬菜当中有益的部分给煮没了,也会让汤色变的浑浊不清,没有了蔬菜那脆嫩的口感,和漂亮的卖相哦。
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