北方传统早餐就是喝汤吃面食,今天的早餐汤是西红柿金针菇蛋花汤。
食材
1
鸡蛋 两个
2
西红柿 两个
3
金针菇 20-30根
4
葱花 适量
5
花生油 一汤匙
6
食盐 2-3克
方法/步骤
1
准备好各项食材。
3
先炒金针菇。开中火,锅中放花生油1汤匙,油热好,倒入金针菇和葱花一起翻炒。
4
金针菇炒软后,倒入西红柿继续翻炒。
5
西红柿炒至半熟,添水一舀,加盐2-3克,盖锅,开大火。
6
趁这段时间,打两个鸡蛋入碗。
7
搅拌鸡蛋,至蛋清蛋黄充分混合。
8
蛋搅拌好了,锅中的汤也就开了。
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慢慢将搅拌好的鸡蛋倒入锅里,热汤就把鸡蛋烫熟了。
10
关火,一锅热汤,营养又美味就做好了。
注意事项
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