三杯鸡始于江西,成名于台湾。喜欢吃的人不少,做何做三杯鸡才好吃呢,下面来看看吧。
食材
1
鸡腿肉 300g
2
玉米油 30ML
3
麻油 20ML
4
老抽 10ML
5
生抽 40ML
6
广东米酒 60ML
7
整个蒜子 8颗
8
干辣椒 4个
9
九层塔 数片
10
冰糖 6颗
11
生姜 适量
方法/步骤
1
鸡肉斩大块,流水冲尽血水,大蒜去皮成整蒜子,生姜切片待用
2
热锅,先下玉米油,待油温升至7成,下麻油,待油温升至6成热时下蒜子、姜片、干辣椒煸香
3
下鸡块,翻炒至鸡肉变色
4
下酱油翻炒均匀,让鸡肉均匀上色
5
下米酒、冰糖,大火烧开后转中小火盖锅盖焖煮20分钟
6
待锅内汁水收至9成时,转大火,下九层塔翻炒1分钟,出锅即可
注意事项
1
1.三杯鸡的精髓在于全程无水烹饪,一杯油,一杯酱油,一杯酒足矣,也不需要盐
2
2.先下玉米油,再下麻油,麻油温度过高会变苦
3
3. 一定要用广东米酒,其他酒烧出来没米酒好吃
4
4.焖煮过程中尽量少开盖,一来避免香气流失,二来避免忍受不住香气的诱惑,实在是太香了
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