绿豆洗干净用水提前泡两小时南瓜去皮去瓤切块洗净待用鲜玉米剥玉米粒小半碗三种食材汇合添足够的水用电饭煲煮粥当1.5小时或者高压锅40分钟即可，热食冷食都很美味，淡淡的甘甜，让你的胃如此舒适。
食材
1
南瓜 一碗
2
玉米 小半碗碗
3
绿豆 小半碗
步骤
1
绿豆洗干净用水提前泡两小时
2
南瓜去皮去瓤切块洗净待用
3
鲜玉米剥玉米粒小半碗
4
三种食材汇合添足够的水用电饭煲煮粥当1.5小时或者高压锅40分钟即可，热食冷食都很美味，淡淡的甘甜，让你的胃如此舒适。
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