热敷可以改变患处的血液循环，对缓解身体不适有一定的作用，热敷可以治疗防治哪些疾病呢？
方法/步骤
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长时间使用电脑后，眼睛会出现干涩，流泪等现象，这时可以使用湿毛巾热敷眼眶周围，热敷可以改善眼睛的血液循环，帮助缓解干眼症的症状。经常使用电脑的人，除了采用热敷改善症状外，还要注意适当休息，眺望远处等。
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经常感到头晕的人，最好到医院检查一下，查出引起头晕的原因，及时针对病因采取适当的治疗措施。经常头晕的人，还可以用热毛巾热敷后脑勺部位，对缓解头晕也有一定的作用。这是因为热敷可以刺激后脑勺部位的穴位。
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颈部肌肉在受到寒冷的刺激和长时间保持同一个姿势后，会出现局部肌肉痉挛，僵硬等现象。这时除了适当活动局部外，还可以采用热毛巾湿敷的方式来改善局部的血液循环，促进颈部肌肉功能的恢复。
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长期伏案工作的人，很容易患颈椎疾患，患上颈椎病后，会出现视力下降，头晕，肩膀部位疼痛，颈部僵硬等症状，为了减轻不适症状，可以使用热毛巾湿敷感觉不适的部位，对缓解颈部肌肉痉挛，改善颈部血液循环有一定的作用。
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中医认为， 不通则痛。在女性朋友痛经时，如果用湿毛巾热敷腹部，对缓解痛经有一定的作用。当身体受到寒冷的刺激后，也会出现腹痛等症状，这时如果用湿毛巾热敷疼痛部位，可以改善患处的血液循环，对缓解腹痛有一定的作用受
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使用热敷的正确方法：准备半盆温度大约在45摄氏度左右的热水，把干净热毛巾放在水中浸泡一会儿后拧干，敷在患处，每次大约敷一刻钟左右的时间，待毛巾变凉后可以再次浸入热水中拧干后敷用。
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在使用热敷时，也有一定的注意事项，在发生溃烂或炎症的局部最好不要使用热敷，因为有可能会加重感染症状。在发生肌肉拉伤后，不要立即使用热敷，在急性期，最好使用冷敷，2天后，再使用热敷。