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如何做肉片茄条盖饭?

如何做肉片茄条盖饭?简单的家常饭,营养又健康,下面分享下做法。
食材
1

茄子 300克

2

猪肉 100克

3

大米 200克

4

葱姜蒜 15克

5

酱油 5克

6

盐 3克

方法/步骤
1

先把茄子洗净切条

2

茄子切成条条

3

切好猪肉,锅里放油,油热以后放入葱姜蒜和盐,放入猪肉爆炒。

4

大米提前已经蒸熟

5

茄条和猪肉爆炒5分钟左右,再加点凉水

6

炖10分钟左右,肉片茄条就炖熟了

7

米饭盛入碗中,然后放入肉片茄条就可以食用了。

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