总是手脚冰冷身体很虚？试试桂圆红枣加鸡蛋，喝出好气色
食材
1
枣，桂圆干、红糖、 适量
2
鸡蛋. 1个
方法/步骤
1
所需材料,枣，桂圆干、红糖、鸡蛋.
2
将红枣的核去掉，将桂圆的壳和核也去掉。
3
把处理好洗干净的红枣桂圆肉都放到一个锅中，加入适量红糖和适量水.
4
将准备好的食材放到炉子上或者锅中（小炖盅放到锅中隔水蒸）用大火煮开，水煮开之后改用小火慢慢炖.
5
煮到水有一种粘稠状的感觉就把鸡蛋打入糖水中，再次把鸡蛋煮到定型就可以了
7
禁忌:体质容易上火的人最发好不要喝此汤.
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