我是个懒妈，人又很笨，真的不会做像样的食物。但是为了宝宝，真得要认真思考。因为没有什么比吃对宝宝的身体更重要的了。宝宝的饭食应该量少而精，对于我这样的笨人来说，弄出几样是不大可能的，我就考虑同一种主食里加尽量多的食材，让宝宝吃得更营养健康一些。我做的是两人份的，因有一个小学一年级的大宝和两周岁的小宝。
食材
1
儿童面条 约30克
2
鸡蛋 一至两枚
3
胡萝卜 约小半个
4
菠菜叶 三、四棵的叶
5
肉末 少许
6
猪大骨汤 一小碗
7
花椒末，盐 少许
方法/步骤
1
胡萝卜擦细丝，菠菜叶开水烫过（稍微变色即可）后切成小块，鸡蛋打成蛋液。
2
油烧开，加肉末煸至半熟，加胡萝卜丝翻炒。炒至胡萝卜稍变色，加入水，中火煮沸。
3
开锅后加入面条，煮至烂软。放入蛋液，等蛋半熟后加入菠菜叶，倒入大骨汤，放少许盐。关火，盛碗，即可食用。
注意事项
1
菠菜焯过才不会发涩。因为宝宝小，面条要煮至烂软。
2
大骨汤要最后放，这样面香而不腻。盐要少放。
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