怎样祛除眼袋和黑眼圈？

黑眼圈和眼袋不是病，但却给我们的生活带来很多不便，让我们心里烦躁，进而生活质量差。特别是各位美眉，有了些许瑕疵。怎样解决这个问题呢。首先当然是找出原因了。一般有三个最常见的原因，一是肾虚，肾虚则水乏。二是没休息好、熬夜、操劳等.三是睡前大量喝水。然后对症保养，肾虚补肾，买点中成药如六味地黄丸、左归丸等，节制同房；作息规律、饮食规律、休息好；睡前不要喝太多水。然后就是进行眼周局部按摩，动作轻柔渗透为度，可以用指腹和大鱼际，效果较好，如果知道穴位可以按揉一下穴位，瞳子髎，承泣，四百，睛明，攒竹，鱼腰，丝竹空等，最好每天都按，时间２０分钟左右，不要只按一会儿。效果是需要耐心的。在眼周涂上眼部精华液，然后两只手用两个指腹交替提拉眼角，预防鱼尾纹，提升上眼睑与下眼睑。把新鲜土豆切成薄片或者泡过茶叶敷在眼部，十五分钟左右，坚持一周左右。如果你真的在乎你黑眼圈或者眼袋，那么不妨试试，会有意想不到的收获。希望我的分享能给你带来帮助。