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低油炸鲫鱼怎么做

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食材
1

小鲫鱼 8条

2

油 少许

3

综合烤料 适量

4

十三香 适量

5

精盐 适量

6

小葱 1根

7

大蒜 1颗

8

姜 1块

方法/步骤
1

鲫鱼去鳞甲,剖腹洗净,葱切段,姜蒜切片备用

2

将料酒倒入鱼中,抓匀,加入综合烤料,十三香,盐,抓匀,加入葱姜蒜,拌匀,腌制10-15分钟

3

倒出,控干水分

4

空气炸锅200度,预热5分钟

5

用刷子蘸少许油,刷在鱼身表面,摆入网篮,撒上腌料中的葱姜蒜

6

放入炸锅,200度,10分钟

7

第五分钟时取出,再刷一次油,放回炸锅,继续炸,10分钟后,炸锅自动停止,取出网篮

8

装盘,撒少许葱花点缀

注意事项

刷油时,鱼身两面都要刷。 刷油不可过多,以不滴落为度。 如果烤得比较干了,中途可以补刷一次。 喜欢焦一点的,可以多烤一会

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