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香菇菜心的做法

很多地方都有香菇菜心这道菜,尽管名字相同,但每个地方的做法都不尽相同,所放的调料也会根据不同地方的口味不同而不同。虽然是一道家常菜,但只要花点心思,它也可以清新雅致,而且对补气血、降血脂、抗癌有一定的帮助。
食材
1

干香菇 8颗

2

青菜菜心 10颗

3

蚝油 适量

4

食用油 适量

5

蒜瓣 1颗

6

盐 少许

7

生抽 适量

8

鸡精 少许

9

淀粉 适量

10

香葱 少许

方法/步骤
1

挑选大小基本一致的干香菇提前泡发洗净,去梗,备用,将青菜菜心洗净,蒜瓣切末。

2

水烧开后,滴少许盐和几滴油,放入青菜菜心焯水断生。

3

捞出青菜菜心放入凉水过凉,沥干后摆盘备用。

4

锅中放适量的油,烧热后放入香葱、蒜末,放入蚝油直至煸出香味。

5

放入香菇,翻炒一会儿,倒半碗水烧开,放入少许盐,生抽,鸡精调味。

6

香菇变软后加入水淀粉勾芡,

7

香菇装盘,大功告成,可以享用了。

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