每个MM都想拥有倾城的容颜,但并不是每个MM都能如愿。有些MM的脸上是“雨打沙滩万点坑”长满了痘痘,尝试了很多办法,敷面膜、涂膏剂、做美容,可是想去又去不掉,所以十分困扰。
方法/步骤
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油性皮肤怎么祛痘? 对于油性皮肤者来说,祛痘的关键之一就是控油。 可是,怎么样才能有效控油呢?让我和大家分享几招吧! 为了控制皮肤油脂的分泌,首先就需要避免摄入过多的油,特别是动物油,所以呢,饮食要避免油腻,油炸的食物尽量不要碰。 维生素B6可以有效减少皮脂分泌,所以想要控油的朋友们可以多吃一些富含维生素B6的食物,比如香蕉、鱼类。
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下面小编再来给大家提出一些建议,不同的角度告别痘痘。1、首先把脸洗干净,洁面是至关重要的一步。只有把脸洗干净,确保肌肤毛孔能够顺畅的“呼吸”,才把脸中的毒素和废弃物排出。减少因油脂分泌过多而产生的痘痘。2、加强体育锻炼,促进身体的排毒作用。保持积极健康的乐观心态,放松心情,坚持有规律的生活作息,不熬夜,不抽烟酗酒,保持正常的排便情况。
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5、痘痘的产生从根本上说是由皮肤水油不平衡造成的。所以在选择保湿乳液的时候,需要选择一些比较温和的产品。6、注意防晒。皮肤过于干燥会影响肌肤的水油平衡,外出时一定要注意做好防晒措施,抹上防晒霜,遮上遮阳伞,戴上防晒眼镜,避免在上午10点到下午3点的时间内外出。
注意事项
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1:对于脂肪多的食物、刺激性食物以及海鲜产品要少吃。可乐、茶、咖啡等饮品也要适量饮用,不能过多。
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2:每日洗脸次数不能太多,太多会损伤皮肤表面。不能用强碱性香皂。
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3:不要去风沙、粉尘、化合物多的地方,太冷、太热、太潮都会滋生痘痘。
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4:记得千万不要用手挤痘痘,否则会留下不易去除干净的痘印。
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5:不要频繁使用吸油纸,繁使用吸油纸可能让皮肤分泌出更多的油脂。
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