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地三鲜的做法教程

地三鲜是一种美味,可以与肉菜相媲美。当家里只剩一个土豆时,炒个土豆丝不够;当家里只剩一个茄子时,红烧茄子又太少;当家里只剩两个青椒时,不够做青椒肉丝。这道菜完美的解决了这个问题。这也是我们的家常菜中会经常出现这道美味原因,因为都吃完后就可以去买新菜品了,还不浪费。
食材
1

土豆 1个

2

茄子 1个

3

青椒 2个

4

姜 3片

5

盐 适量

6

豆瓣酱 1大勺

7

南德 适量

8

鸡精 少许

方法/步骤
1

姜切片,辣椒切块,备用。

2

土豆削皮,先切成四条,然后切成滚刀块,备用。

3

茄子洗净后,也切成滚刀块,备用。

4

锅内倒入多一些的油,待油温上来后倒入土豆块,炸的时候用漏勺翻动一下,炸至表面微黄就可以把土豆块捞出装在盘里,待用。

5

土豆捞出后倒入茄子块炸,茄子炸到表皮微皱即可。茄子不能炸太长时间,很容易变软,太软炒了以后会没有型。

6

锅内多的油可以舀出,留炒菜的油,放入姜片、花椒炒出香味后倒入青椒翻炒,青椒表皮稍皱就可以加入适量盐、南德、一大勺豆瓣酱了。调料加入后要不停翻炒。可以一次加够所有调料,也可以看此时菜的分量稍微加一点盐入味。

7

接着加入炸过的土豆块,翻炒一会。

8

最后倒入炸过的茄子,继续翻炒。因为都是炸过的很容易就熟了,不需要太长时间。

9

加入少许鸡精做最后调味,翻炒均匀后,色香味俱全的地三鲜就做好了。请大家品尝,

注意事项
1

土豆和茄子炸至七成熟即可。

2

如果不是一次性加够盐,再后面要记得加足够的盐。

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