今天将适合清肺吃的5种食物进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
1
NO.1:木耳木耳富含水溶性膳食纤维，能够吸附体内的有害物质，并加速其排出。
2
NO.2:西兰花菠菜富含叶绿素，具有净化血液的功效，能够降低有毒物质对呼吸道的伤害。
3
NO.3:南瓜南瓜富含维生素A和胡萝卜素，能够增强呼吸道的抵抗能力，阻止有害物质的侵入。
5
NO.5:豆制品豆制品富含蛋白质，能够修复受损细胞，增强身体的免疫力，抵抗有害物质侵入。
上一篇：哪些食物具有清肺的作用？
多语言展示
当前在线：1188今日阅读：176今日分享：34