颈椎病发生后其实不仅会导致患者出现颈肩部疼痛的症状，而且还可引起头晕，可以说颈椎病对病人的生活、工作影响都是很不好的，需想办法缓解症状。
工具/原料
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颈托、热水袋、热毛巾
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膏药
方法/步骤
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使用颈托颈托能使颈椎部固定住，避免颈部活动力度过大，而且还可以帮助撑住颈椎，使颈椎受到的压迫减小，对颈椎病病情有缓解的作用。
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贴膏药如果犯了颈椎病，可以使用外用膏药贴在疼痛部位，能起到一定的缓解疼痛的治疗效果，如果再拿个热水袋放在贴膏药的部位热敷，药物能更好地发挥出作用，治疗的效果会更好一些。
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按摩推拿按摩推拿对于颈椎病的治疗有不错的作用，不过在按摩的时候要注意请专业人士是行，手法必须轻柔，按摩推拿后颈部的血液循环会更通畅，肌肉痉挛疼痛的症状就会缓解或消失。
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自我保健长时间低头工作的人，往往容易患颈椎病，如果已经得了颈椎病，就更要注意经常改变头颈部的姿势了，工作了一段时间就要抬头望远处几分钟，最好再按摩一下头颈部。
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做手术有一些颈椎病严重的患者很可能需要通过手术进行治疗，如果符合做手术的指征，建议患者不要拖延，要不然只会令自己更加受罪。
注意事项
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按摩应请专业人士进行，按摩不当反而可能导致病情加重。
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