今天介绍一道健康菜谱:胡萝卜炒地瓜叶。
食材
1
地瓜叶 一把
2
胡萝卜 半根
3
食用油 适量
4
大蒜 几瓣
5
盐 适量
方法/步骤
1
将地瓜叶用水泡洗干净。
2
将大蒜碾成蒜蓉,放入锅中加入适量食用油,开火爆香。
3
将胡萝卜切片放入锅中翻炒。
4
将地瓜叶切段。
5
把地瓜叶倒入锅中翻炒。
6
在翻炒过程中加入适量的盐。
7
加些水煮个五分钟就可以盛盘了。
地瓜叶 一把
胡萝卜 半根
食用油 适量
大蒜 几瓣
盐 适量
将地瓜叶用水泡洗干净。
将大蒜碾成蒜蓉,放入锅中加入适量食用油,开火爆香。
将胡萝卜切片放入锅中翻炒。
将地瓜叶切段。
把地瓜叶倒入锅中翻炒。
在翻炒过程中加入适量的盐。
加些水煮个五分钟就可以盛盘了。