戒酒生，喝酒死。喝酒害人害己，毁一生！ 日常生活中，喝酒算是我国的一种传统文化，生活中也有很多朋友都喜欢喝酒，甚至有的时候聚会、寂寞、开心等时刻，都厉害不开酒水，甚至我们的交际和做生意都离不开酒水。但是喝酒对我们的身体伤害还是很大的，怎样戒酒最有效，我们一起来看：
工具/原料
1
合适的医院
2
自己的意志力
方法/步骤
1
个人强制戒酒，此法需患者有极强意志力，而且本人愿意配合戒酒。
2
远离饭局，酒局。如果知道参加此次宴会活动需要喝酒，提前告知，不要去参加此类活动。
3
住院封闭治疗，多采用长期封闭住院治疗，医护人员强制控制，从而达到戒酒的效果。
4
西药治疗，医生多采用戒酒硫、镇静安眠药物等进行辅助治疗。
5
偏方治疗 ，在民间，总有一些戒酒的偏方，如果能确定真实性，可以去尝试。
6
在想喝酒的时候找些替代物，比如多吃零食，减少喝酒的欲望。
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怎样戒酒最有效：1.个人强制戒酒，需患者有极强意志力，而且本人愿意配合戒酒。2.远离饭局，酒局。如果知道参加此次宴会活动需要喝酒，提前告知，不要去参加此类活动。3.住院封闭治疗，多采用长期封闭住院治疗，医护人员强制控制，从而达到戒酒的效果。4.西药治疗，医生多采用戒酒硫、镇静安眠药物等进行辅助治疗。5.偏方治疗 ，在民间，总有一些戒酒的偏方，如果能确定真实性，可以去尝试。6想喝酒的时候找些替代物，比如多吃零食，减少喝酒的欲望。
注意事项
1
要找正规的医院进行治疗
2
不要随意尝试所谓的偏方