夏季荔枝成熟了,很多人很喜欢吃荔枝,但是吃荔枝也要注意一些地方,才不会造成对身体不好。
工具/原料
荔枝,冰箱,清水
方法/步骤
1
挑选荔枝要看外表,皮薄肉厚,外表光鲜红透的比较好,未熟透青涩的不要。
2
荔枝也要先清洗再食用,不要以为荔枝要去皮,直接吃没事,那是不卫生的。
3
吃荔枝扒皮,要看清再吃。有的荔枝外表光鲜,可是里头却腐烂或者有虫子,要注意观看的。
4
荔枝不要一次吃太多,容易上火的,吃不了的,可以放冰箱保鲜。
5
放冰箱的荔枝,应该把坏的挑出来,把好的装进保鲜膜,然后放冰箱。
6
荔枝如果吃太多,出现头晕心慌现象,可以吃易消化的淀粉类食物,看症状能不能缓解。
注意事项
荔枝虽然好吃,但是也要注意食用,不要一次吃太多,不吃腐烂的荔枝肉。
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