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健康养生佳品香椿鸡蛋火腿煎饼的做法

香椿是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值
食材
1

香椿芽 500克

2

盐 15克

方法/步骤
1

将处理过的香椿切碎,切的尽量碎一点,火腿肠和蒜白也都切的碎碎的

2

放入盆中,打入一个鸡蛋

3

加入适量面粉,不好控制的话一点一点的加

4

用筷子搅拌均匀,盆里没有干面粉,用手抓一块上来能握成团

5

加入蚝油,生抽,盐,鸡精,黑胡椒,盐可以不加,因为加了生抽,后再加盐可能会比较咸,如果生抽加的多就不要加盐调味了。搅拌均匀

6

锅中放油,我这回是用电饼档做的,如果用平底锅最好用中小火做,油热后用手弄一小团按扁放入

7

煎至两面金黄后盛出放在吸油纸上开吃

注意事项

香椿做菜之前先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性 焯烫并不会明显影响菜品的风味

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