叶黄素对预防近视有帮助吗？

延缓眼睛老化和病变日常阳光中的紫外线和蓝光会使眼睛产生大量的自由基，导致白内障发生，以及黄斑区的退化。服用叶黄素则可以过滤掉蓝光，进而保护眼睛不被蓝光伤害。儿童亮瞳蓝莓素中就含有叶黄素，能帮助保护孩子的眼睛。

保护眼睛视力叶黄素它的强抗氧化性和光保护作用，能让视网膜细胞中的视紫质再生，能帮助预防高度近视和视网膜的剥离，还能够提升视力、保护视力。

缓解眼睛疲劳服用叶黄素可以快速的缓解眼疲劳，改善视力模糊、眼痛、眼胀等不良症状。

提高黄斑色素密度叶黄素能保护黄斑，促进黄斑的发育。