正在减肥的人，晚餐不吃很饿，吃了怕胖，麻烦的不想做，那我们来吃点简单的苹果酸奶吧！
工具/原料
酸奶，苹果，盆，勺子，水果刀
方法/步骤
1
准备一个苹果和一杯酸奶
2
苹果洗净，去核切成小块（不喜欢吃皮的可以把皮削掉）
3
切好的苹果放进小盆中（觉得不好看，可以用盘子）
4
酸奶倒入装苹果的小盆中，完成了。在这里说下，这个实在是没什么技术含量，不过大多数人喜欢用沙拉酱，很少人用酸奶，可是酸奶和苹果在一起真的很好吃呢！
5
酸奶还可以配很多其他的水果
注意事项
晚上吃太多热带水果会发胖
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