有时候睡眠本是一件很享受的事情，可以是在不该睡觉的时候犯困，那就是一种折磨，我们该怎么办呢，下面听听我的分解。
方法/步骤
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上班时想睡觉我估计很多小伙伴都遇到过，那都怎么度过呢？
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在这里，笔者就结合自己的实际经验和大家分享一下有关建议。
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建议一，如果在上班期间不是很忙的话，可以利用工作间隙小憩一会。
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建议二如果有很多事要做，我建议你到洗手间冲冲凉水，刺激一下自己，效果会立竿见影。
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建议三是如果忙还犯困，也可以先放下手中的活，出去散散步或者活动活动，条件允许吼两嗓子都好，提提神也会好一些。
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当然，还是平时要养成一个有规律的生活方式保证足够的睡眠，这样才能更好地促进工作。