减肥爱好者的减肥方法真是层出不穷，今天，又出了一个减肥新名词：冷疗减肥法。 我们就来看看减肥达人是如何冷疗减肥吧。希望可以帮助到大家
方法/步骤
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不渴也喝水 古人说过，清晨醒来饮用一杯普通的放凉了的水，有益于延寿。其实一杯普通的烧开的水，在屋中放置到凉的过程中，其中的氮气比一般自然水减少了1/2，水表面的张力，密度等等都发生了变化，很接近生物活性细胞中的水
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北方人体湿,要去除湿气 不知道大家喜不喜欢食凉，反正我是视凉如命，冰棍不一气儿吃上3~4根不过瘾，每次冻得嘴唇僵木才罢休，可是等过会继续又吃了，夏天嘛，热啊。可是这不是理由，女性朋友要学会爱惜自己的身体，太贪凉了反而会是身体内部失调，想减肥的朋友也就只能是事倍功半啦
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我倡议大家多吃一点温性和热性的食物，偶尔参杂着少数凉性食物。我现在每天都吃“龟苓膏”，虽然味道很怪啦，可是加上蜂蜜很好吃，每天冰上一小会，拿出来吃，即解热，又可以调节身体，更可以饱食。
注意事项
人家不多说女人如水吗?那就让我们做个“水女人”，通过健康的方法，大量饮水，远离凉性食物，调节身体，达到减肥的目的
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