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女生来月事该注意的事项

都说女人这个生物真的很神奇,每月流一个星期的血都不会死。但是来月事时不注意的话以后会出现很多问题,为什么说来月事会肚子痛就是因为以前没注意好,那么来月事的时候应该注意些什么呢?
方法/步骤
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一:女生来月事不能吃的东西1、橘子、西瓜、柚子、香蕉。这类凉性水果

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2、生水。没有经过烧开的水

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3、冰饮。特别是冰淇淋、冰棒等

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二:女生来月事不能干的事:1、洗头、洗澡。湿气会进入体内

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2、碰冷水。洗衣服、洗碗的最好用热水

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三:女生来月事要注意1:不能受凉。要保持暖和,特别不能受凉

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四:女生来月事肚子疼该怎么办1、喝红糖水。红糖对于来月事肚子疼有一定的作用

注意事项

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