白鲢鱼含有丰富的蛋白质、脂肪,它肉质细嫩,味道鲜美,是人们特别爱吃的美食之一,今天介绍怎样烧白鲢鱼鱼块好吃。
食材
1
白鲢鱼 400g
2
姜 5g
3
葱 6g
4
蚝油 4g
5
料酒 3g
6
干辣椒 3g
方法/步骤
1
将白鲢鱼洗净切成块备用;
2
加入4g蚝油;
3
加入3g料酒;
4
加入5g食盐;
5
搅拌均匀后将白鲢鱼腌1小时;
6
将姜5g、葱6g、干辣椒3洗净切好备用;
7
在锅中放入3g菜籽油;
8
加入2g食盐,这样避免煎鱼块时粘锅;
9
将鱼块放入锅中,摆放好;
10
将白鲢鱼鱼块两面煎至金黄后盛起来;
11
在锅中留下的底油中放入3g花椒;
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加入切好的姜和干辣椒;
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加入100ml水;
14
将事先煎好的鱼块放入锅中;
15
加入切好的葱花;
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起锅,美味的白鲢鱼鱼块就烧好了。
注意事项
1
先将鱼腌一会,这样让鱼更容易入味;
2
先将鱼煎至金黄,再煮一会,这样鱼的味道更鲜。
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