空心菜炒起来葱葱翠翠的,吃起来也脆脆的,味道极好,空心菜的叶子营养成分很高,很多人都扔掉了,多可惜啊,空心菜怎么炒好吃呢,下面写个简单的小经验,希望对别人有点小帮助。
食材
1
新鲜的空心菜 一把
2
油 少许
3
大蒜子 两小瓣
4
盐 少许
5
红辣椒 适量
方法/步骤
1
买菜:买一把新鲜的空心菜,红椒,大蒜子。
3
然后洗干净,沥水,还是分开装。
4
铁锅洗干净,擦干,倒油,烧热,先放红椒、蒜子,放盐,爆炒出香味,再把杆放入锅里爆炒。
5
杆炒到变色,把叶放到锅里,一起翻炒。
6
炒好了盛起来,最好叶子变成油绿色就盛起来。
注意事项
1
一定不要炒久了,叶子变黄了。
2
小心油溅。