银耳玫瑰可以美容养颜、疏肝理气。我来教你在家做简单的银耳玫瑰花羹。
食材
1
银耳 60克
2
玫瑰花 5克
3
冰糖 适量
方法/步骤
1
将银耳清洗干净，掰成小朵，稍微切一切。
2
将玫瑰花清洗干净，去掉蒂部，装碗备用。
3
把银耳和玫瑰花放进破壁机，加入900至960毫升水，启动。
4
机器提示结束后，倒出。
5
在做好的羹汤里加入适量冰糖。
注意事项
1
也可以用豆浆机
2
银耳如果不是新鲜的，就先把银耳泡发。
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