现在的人都存在熬夜,饮食没有规律之类的种种坏习,进而很多人都犯有胃痛的毛病,那怎样来调理呢?这里介绍两种温养脾胃的佳品.它们可都是对于胃寒,胃脘疼痛,消化不良,食欲不振有很好的调理作用哦.
工具/原料
1
甲鱼,羊肉,
2
猪肚,生姜,肉桂
方法/步骤
1
将甲鱼放入沸水中烫死,剁去头瓜,揭掉硬壳,把内脏掏出来洗干净切好.
2
把甲鱼肉,羊肉,生姜放入锅里加入清水适量,大火煮沸后再转用小火炖烂 ,再根据个人味放入适量的盐,吸椒粉,味精搅匀就好了.
3
把猪肚洗净加入生姜,肉桂,精盐,放入陶瓷器皿中,加水适量用小火炖熟
注意事项
猪肚洗时要注意清洗干净.
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