高血脂患者平时饮食要限制胆固醇，适当的用植物油，多吃蔬菜，瓜果，以增加纤维的摄入，多吃有降胆固醇作用的食物。
方法/步骤
1
酸奶中含有能降低血液中胆固醇的物质。
2
玉米降低血液胆固醇。
3
黄豆及其制品富含亚油酸、维生素E，能降低血液中的胆固醇。
4
黄瓜可抑制糖转化成脂肪，降低血液中的胆固醇。
5
蒜、洋葱可溶解低密度脂蛋白，降低血脂，预防动脉硬化。
6
山楂可降低血压、血脂，还可强心。
7
生姜、茄子、胡萝卜、荞麦、苹果、红枣、芹菜、木耳可降脂、降压、软化血管、减少肥胖、
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