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芹菜的降压功效

每日吃些芹菜,对高血压的人群来说是一种福音。
食材
1

芹菜 300克

2

青椒 两个

3

盐 少许

方法/步骤
1

将芹菜洗净切段,青椒去籽洗净切丝待用。

3

如果有人嫌青椒辣,可切几块豆腐干和芹菜一起炒也不错。

注意事项

一定要少放盐。

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