今天给大家分享的这道菜品是“ 阿胶红糖粥“，阿胶是传统的补血佳品，它是女性最佳滋养品，有抗衰老、养颜美容的功效.糯米有补中益气、养胃健脾的功效。粳米平和五脏，补益胃气。它最大的功效在于此法温经养血，凡体弱血脉虚寒，症煎月经后期、色淡量少、腹部冷疼、面色晄白、舌淡苔薄白者，可辅食此粥 。希望大家可以学会哦。
工具/原料
1
阿胶15g
2
粳米50g
3
糯米50g
4
水适量
5
红糖适量
方法/步骤
1
取阿胶一片打碎。
2
糯米和粳米混合洗净后放入适量的水。
3
加入15克的阿胶。
4
至第二日晨起用砂锅高火煮沸。
5
在转小火一小时。
6
在加入适量的红糖。
7
调和后即可食用。