夏天燥热,人们吃寒凉的东西多了起来,那早餐就来一碗养胃的红枣南瓜小米粥吧。夏天是南瓜大量上市的季节,这种瓜口感软糯,香甜,平时可以蒸着吃或者做菜,煲汤也可以,最简单的做法就是熬粥,切上几块和大米、小米一起熬煮,熬出来的粥色泽金黄,带着微微的甜味,特别好喝
食材
1
南瓜 100克
2
红枣 8个
3
小米 30克
4
水 适量
步骤
1
熬粥的食材准备好
2
南瓜切块
3
小米和红枣洗干净
5
启动煲粥程序
6
时间结束,浓稠的南瓜粥就好了
7
甜甜的很好喝
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