带你探索美味番茄炒蛋的秘密
食材
1
鸡蛋 250克
2
番茄 500克
3
葱花 10克
4
食盐 适量
5
蒜片 10克
6
味精 适量
方法/步骤
1
先把西红柿切块,鸡蛋磕入碗内,葱花、蒜片切好;
2
鸡蛋中加入少许盐,用筷子充分打散
3
炒锅大火烧热,加入适量油,等油温升高,锅边冒青烟时下鸡蛋液
4
下入鸡蛋后不要急着翻炒,让鸡蛋的底部凝固后,再翻面使整个鸡蛋凝固后,切块之后,装进碗里。
5
炒锅中重新倒入油,烧热后放入葱花和蒜片。
6
下入西红柿块,大火翻炒至出水变软
7
下入炒好的鸡蛋,加入适量的盐和味精,再迅速翻炒出锅,就完成啦!!
注意事项
1
翻炒过程中勿把鸡蛋和番茄弄的太碎
2
不要煮太久
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